Jarka Matušková
← Zpět na blog

17. ledna 2020

BOJÍTE SE ZMĚNY? ZATOČTE SE STRACHEM!

#### Pět důvodů, proč zahodit strach a začít objevovat!

Už se vám stalo, že jste si před usnutím představovali, jaké by to bylo, kdyby vás bavila práce? Jak by to vypadalo, kdybyste vyhráli milión? Jak by se vám žilo, kdybyste si vzala místo vašeho chlapa toho Pištu Hufnágla?

Tyto myšlenky se nám honí hlavou v okamžicích, kdy se nám náš život prostě a jednoduše nelíbí. Nelíbí se nám v práci, nemáme moc peněz, nebo nám ten náš chlap zase dělá ze života peklo.

Když vedu klienty k jejich vlastnímu šťastnějšímu životu, velmi často mi říkají:

### „Ale já nesnáším změny!“

Já se touto věto vždy hodně bavím, protože už jen náš rozhovor je prostoupený spoustou změn. Musel někdo z nás vytočit číslo toho druhého – změna. Ticho se tímto telefonátem proměnilo na rozhovor – změna. Myšlenky se z obludného „nemůžu“ začaly měnit na jiné a lepší – změna.

Obrat situace, která je nevyhovující k lepšímu je vždy změnou. Ale tou kýženou a očekávanou.

### Pět důvodů, proč se bojíme změny:

Prokáže se, že jsem selhala Jsem nestálá a pořád něco hledám a měním Nejsem schopná zůstat na jednom místě – jsem přelétavá Nehodím se do tohoto světa Bude to ještě horší, než to je teď

Trochu se usmívám nad ironií strachů, které kýžené změny blokují. Vždyť nádech je změnou oproti výdechu. Tep srdce je také kýženou změnou. Každý krok je změnou, oproti minulému nakročení.

Jenomže, tyto změny jsou ty, které nemůžeme – zaplať Bůh – kontrolovat a měnit. Prostě je to o nás, bez nás. Když se změna tohoto typu zpomaluje, potom bychom dali nevím co, aby ta přirozená změna se děla pořád.

### Pět důvodů, proč milovat změny:

Když se ukáže, že změna nepřinesla moc velké zlepšení, prostě je čas udělat další změnu Je to stejné, jako když na křižovatce zjistíte, že jste odbočili špatně a na další to napravíte. Je to stejný efekt. Každá změna přináší to nejlepší, protože nás minimálně učí vnímat a cítit, co chceme a co ne. Vždycky se posuneme dál ve svém životě Poznáme další zákonitosti života

Změna je prostě život. Beze změny nás čeká jen stereotyp a stagnace. Uvnitř nás je stále to malé dítě, které má chuť objevovat. Jediný, kdo to všechno zdržuje a brzdí je rozum, který chce mít vše pod kontrolou, a nechce opustit svou jedinečnou pozici rádce. Aby se náhodou neukázalo, že jeho rady jsou na nic a strach už není potřeba.

Přeji vám nádherný den plný krásných změn.